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第十九届大连国际徒步大会（云徒步）于10月23日（周六）-24日（周日）举行，为期2天。 举办方式为线上徒步，线上打卡，线下盖章，参与者只要完成当天规定的步数，即可在大连徒步微信公众号云徒步小程序里打卡。 一、参与方法 1、本届大会仅限已经在今年5月份大连国际徒步大会报名的徒步爱好者参加，不再接收报名，报名信息将由系统自动导入。团体单位谢绝集体组织前往盖章处，由大连市徒步协会在活动举办前及活动期间为团体单位统一盖章。 2、需要开启微信运动计步功能，绑定微信账号后参与活动。 二、计步方法 1、当日完成5000步后，即可在大连徒步微信公众号云徒步小程序里打卡； 2、徒步系统每日只默认一次打卡，时间为当日21时前。打卡后，再次运动的步数不再累计为当天步数。
三、盖章处设立
报名者可持已经领取的《徒步手册》前往线下盖章处盖章，领取时间10月23日-10月29日。 线下盖章处： 1、平安人寿大连分公司华南营销服务部 地址：甘井子区山东路396号 电话：13604087194 2、大连中妇旅 地址：中山区友好路211号 303 电话：82311866 3、摩墅公馆营销中心 地址：金马路108号 电话：18041163699 4、国美华南店 地址：中华西路22号安盛国美电器一楼 电话：15904116295 5、国美金州安盛店 地址：金州新区斯大林路677号安盛购物广场地下一层 电话：87799191 6、国美开发区时代广场店 地址：金州新区金马路172号国美电器 电话：88176045 7、国美乐都汇店甘井子区 地址：张前路211号乐都汇购物广场一楼 电话：13624944823 8、国美马兰广场店 地址：沙河口区马栏广场19号 电话：13942014929 9、国美西安路店 地址：沙河口区罗斯福1到2层 电话：15640851020 10、国美西安路君安店 地址：君安大厦国美电器1到4层 电话：13130407116 11、罗森便利店软件园店 地址：沙河口区五一路269号16号楼201-D1-2 电话：18525410308 12、罗森便利店人民路白玉街店 地址：中山区人民路9号1层2号 电话：0411-82813885 13、罗森便利店长江路吉庆街店 地址：中山区 长江路123号日航饭店1楼107号 电话：0411-82529637 14、罗森便利店中心裕景店中山区 地址：中心裕景T2 1单元1层5号 电话：0411-39678017 15、罗森便利店富丽庭店 地址：沙河口区尖山街106号区G-113-1号 电话：0411-83654975 16、罗森便利店红星美凯龙店 地址：甘井子区汇利街80-2号公建 电话：13372863344 17、罗森便利店软景中心店 地址：沙河口区数码路北段71-3号 电话：18940805267 18、罗森便利店宏都峰景店高新园区 地址：七贤中路65-67号 电话：18941183132 19、罗森便利店虹雨路美树日记店 地址：甘井子区圣林南园7-1号 电话：18004083561 20、罗森便利店保利西山林语店 地址：甘井子区红南东街14-3号 电话：18004082160 21、罗森便利店鹏程街益嘉广场店 地址：沙河口区鹏程街5-6号 电话：18525410321 22、罗森便利店中山区荣盛街店 地址：荣盛街22C号 电话：18525410262 23、罗森便利店天津街天和广场店 地址：中山区天津街168号1层 电话：18004081691 24、罗森便利店春柳凌山二街店 地址：沙河口区西南路871号 电话：18004090672 25、罗森便利店山东路华南中学店 地址：山东路127号公建 电话：18004090690 26、罗森便利店小平岛海郡店 地址：甘井子亲海街264-4号 电话：18004081736 27、罗森便利店天河路华东人家店 地址：甘井子区祥龙街4号1单元1层1号 电话：18004097329 28、罗森便利店外经贸大厦店 地址：西岗区黄河路219号1单元1层B号 电话：18525410279 29、罗森便利店长江路九州分店 地址：胜利广场18号九州国际大酒店一层 电话：18042689371 30、罗森便利店美辰香醒店 地址：甘井子区祥龙西园16-1号公建 电话：18525410339 31、罗森便利店青秀蓝湾店 地址：甘井子区万吉东园1-7号 电话：18909855283 32、罗森便利店东港凯丹广场分店 地址：中山区长江东路96号 电话：18004093091 33、罗森便利店青泥洼桥旗舰店 地址：中山区解放路6号电商大厦一层卖区DSYC1-3号场地 电话：13898415842 34、罗森便利店虎滩路碧涛北园店 地址：中山区虎滩路178-10号和11号公建 电话：18941183037 35、罗森便利店星海广场百年汇店 地址：沙河口区会展路89号百年豪生酒店一楼 电话：18640842490 36、罗森便利店星海大观店 地址：沙河口区星海广场F区4-7号 电话：13109832510 37、罗森便利店昌平街店 地址：沙河口区昌平街67号 电话：18642825792 38、罗森便利店民航大厦店 地址：西岗区中山路143号 电话：18940888385
四、活动须知
1、本届徒步大会（云徒步）采取“云盖章”的模式，在任何地点徒步均可参与，不会进行线上操作的徒步爱好者可以前往线下盖章处； 2、云徒步以手机微信运动作为计步工具，徒步时须携带手机； 3、徒步期间要注意安全，遵守交通法规和公共场所秩序，避免发生各类安全事故； 4、严禁任何形式的作弊、空刷步数等行为，一经发现将直接取消参与资格； 5、凡完成当天步数，均可作为参与大连国际徒步大会的届数计入数据库，获得连续徒步 五、已报名学员手册领取方式 通过永达驾校报名参加徒步大会的学员，可以到黑石礁校区领取徒步大会手册。
六、防控须知
1、做好个人防护，减少人员聚集。根据气候条件选择适当锻炼时间，尽量在人员稀少、场地空旷的室外进行。锻炼时，必须佩戴口罩，与其他人的间距至少在一米以上，避免面对面近距离运动； 2、进入公园、广场等户外开放场所锻炼时，应积极配合相关部门工作，做到不随地吐痰。打喷嚏或咳嗽时用肘部或纸巾遮住，口鼻分泌物或吐痰时用纸巾包好，弃置于垃圾箱内； 3、根据天气变化情况及时增减衣物，注意科学健身； 4、老年人和儿童应在监护人的陪同下锻炼，要根据他们的身体素质情况适当进行，避免高强度锻炼后受风、着凉等情况的发生； 5、监护人应确保老年人和儿童的个人卫生和安全，尤其注意手部卫生。在锻炼时，不要用手触碰口、眼、鼻； 6、需要乘坐公共交通工具时，应服从、配合公交运输单位疫情防护工作； 7、锻炼结束回到家后，要及时脱去外套进行晾晒，清洗双手和脸部，适当补充水分，注意保暖。
更多关于第十九届大连国际徒步大会 信息可查阅官方微信公众号： 小达祝您度过一个开心愉快的周末， 尽情享受滨城的秋季美景！
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